5 pilares da rotina produtiva do Bagetti

Se você quer mais controle sobre o seu dia, a rotina produtiva do Bagetti oferece um modelo simples de copiar. Ele separa tarefas de curto prazo, longo prazo e imediatas, escreve todos os dias e treina como atleta híbrido, conciliando musculação e corrida.

O que é a rotina produtiva do Bagetti?

A rotina produtiva do Bagetti é um sistema diário que divide as tarefas em três horizontes: curto prazo, longo prazo e imediato. Ele é criador de conteúdo brasileiro, estudante de Economia e Psicologia, e voltou dos Estados Unidos em 7 de setembro de 2023 para construir seu negócio no Brasil. O objetivo declarado é ganhar com a mente, não com o tempo.

O dia começa com 45 minutos de escrita da newsletter semanal, segue com treino de força e 15 a 20 minutos de sauna seca. Depois do almoço e de um cochilo curto, ele trabalha em projetos de longo prazo até a tarde, quando resolve demandas imediatas e grava conteúdo. O dia fecha com treino de corrida e tempo livre.

Essa estrutura apareceu no vlog que ele publicou em setembro de 2024 no YouTube, no canal dele, o Dev Doido do canal do youtube, onde ele mostra a rotina do primeiro dia ao último. O vídeo tem cerca de 19 minutos e mais de 11 mil visualizações.

Para quem acompanha o universo de produtividade, o material de referência dele é a newsletter Baj News, entregue aos sábados, e a Comunidade Create, a plataforma de ensino dele, disponível em crazystack.com.br.

Como funciona a divisão de tarefas por prazo?

A divisão por prazo é o núcleo do método. Antes de executar qualquer coisa, o Bagetti classifica a tarefa em uma de três categorias, e cada categoria tem um momento fixo do dia.

Curto prazo: escrever a newsletter desde segunda-feira

A tarefa de curto prazo mais visível é a newsletter. Ele começa a escrever na segunda-feira e termina na sexta ou no sábado, dependendo da complexidade do tema. A entrega acontece todos os sábados.

Ele recomenda começar por uma newsletter em vez de um diário porque a newsletter força você a articular o que sabe e o que está aprendendo. O diário, segundo ele, fica pequeno com o tempo; a newsletter exige conteúdo que outra pessoa queira ler.

O conteúdo da newsletter é reaproveitado: vira posts, títulos de YouTube, tópicos para Instagram e TikTok. Uma hora de escrita abastece a semana inteira de canais, o que reduz o custo de criação de conteúdo novo.

Longo prazo: projetos, plataforma e reuniões

A partir do meio-dia, ele trabalha no que chama de longo prazo: roteiros, aulas da plataforma, e-mails, reuniões e criação de posts. No dia gravado, ele tinha uma reunião semanal com a Ana George, parceira em um projeto que ele ainda não podia revelar no vídeo.

As tarefas imediatas, como responder a caixa de perguntas do Instagram, ficam para a tarde. Ele deixa os posts diários prontos no domingo e só finaliza ajustes durante a semana. O princípio é simples: o trabalho profundo ocupa o meio do dia, o trabalho reativo fica nas bordas.

Quais ferramentas ele usa para capturar ideias?

Dois aplicativos sustentam o que ele chama de segundo cérebro: o Notion, workspace tudo-em-um onde ele guarda ideias de podcasts, livros e roteiros, e o Obsidian, editor local de notas conectadas onde ele constrói as ideias de fato.

O fluxo é simples: durante o dia, qualquer ideia vai para um template do Notion que organiza a semana, as aulas da Create e os roteiros de YouTube. Depois, ele transfere o material acumulado para o Obsidian, onde as notas se conectam e viram matéria-prima da newsletter.

Ele diz acumular ideias desde o começo de 2023, e é esse estoque que torna a escrita diária possível. Sem captação constante, a newsletter morre na segunda semana — é o gargalo que ele aponta para quem quer começar.

Como é o treino e a alimentação do dia?

O treino da manhã dura cerca de 50 minutos, em estilo atleta híbrido: musculação e corrida na mesma semana. No vídeo, ele planejava peito e tríceps e terminou fazendo um full body para compensar treinos pulados na semana anterior.

Depois do treino vem a sauna seca, entre 75 °C e 76 °C, por 15 a 20 minutos. Ele prefere a seca à de vapor porque a do vapor usa água tratada com cloro, que ele considera tóxica no longo prazo. Os benefícios que ele cita — imunidade, pele e circulação — são percepções pessoais dele, não conclusões médicas do artigo.

Ele treina em jejum, com um shot matinal de água com limão, própolis e cúrcuma, e faz três refeições por dia: café, almoço e jantar, sem lanches à tarde. O café pós-treino inclui banana, abacate, omelete de quatro ovos, sardinha e café com mel.

Às 17h30, ele faz oito tiros de 400 metros na pista, se preparando para uma prova de 5 km. O equipamento listado no vídeo: tênis Nike React Infinity Run Flyknit 3, relógio Garmin Forerunner 35 e corta-vento da Adidas. Ele correu debaixo de chuva com o amigo Andrew, que gravou e ainda levou um tombo de bicicleta durante as filmagens.

O que dá para copiar da rotina dele (e o que não dá)?

Três elementos funcionam para quase qualquer pessoa, porque não dependem de renda ou de agenda livre: a divisão de tarefas por prazo, a escrita diária como forma de pensar e a captação constante de ideias em um segundo cérebro. Você pode implementar os três esta semana com um caderno e um app de notas.

O que adaptar antes de copiar

O resto depende de contexto. Ele trabalha sozinho, tem flexibilidade total de horário e mora perto de uma sauna. Se você tem reuniões fixas, filhos ou deslocamento longo, copiar o horário dele é impossível — copie a estrutura: uma hora de trabalho profundo cedo, trabalho reativo depois, movimento no meio.

Outro ponto de honestidade: o vídeo é um vlog de um único dia. Ele mesmo admite que às vezes sai da rotina e que o dia mostrado foi atípico, com chuva, eclipse lunar e visita da namorada. Um dia filmado não é uma prova estatística de que o sistema funciona; é um exemplo detalhado de como ele se organiza quando tudo dá certo.

Perguntas frequentes

• Qual é o hábito mais importante da rotina do Bagetti? Escrever a newsletter todos os dias, de segunda a sábado. Para ele, a escrita diária é o que força clareza de pensamento e abastece todos os outros canais de conteúdo.

• Quais aplicativos ele usa para organizar as ideias? Ele usa o Notion para capturar e classificar ideias durante o dia e o Obsidian para conectar as notas e construir o segundo cérebro. Um alimenta o outro em um fluxo fixo.

• Por que ele prefere sauna seca em vez de sauna a vapor? Ele diz preferir a seca porque a de vapor usa água com cloro, que ele considera tóxica no longo prazo. Ele faz de 15 a 20 minutos por sessão, após o treino da manhã.

• Como ele divide as tarefas do dia? Em três grupos: curto prazo (newsletter da semana), longo prazo (plataforma, roteiros e reuniões) e imediato (responder pessoas e mensagens). Cada grupo tem um horário fixo no dia.

• Onde acompanhar o conteúdo dele? A newsletter Baj News sai aos sábados e a plataforma de ensino dele é a Create, que aparece na descrição dos vídeos. O canal principal é o próprio YouTube do Bagetti.

Transforme sua rotina em conteúdo escrito

O maior aprendizado desse vlog é que conhecimento só vira ativo quando sai da cabeça e ganha forma — uma newsletter, um roteiro, um sistema de notas. Se você também tem lições, entrevistas ou explicações guardadas em vídeos do YouTube, o mesmo caminho vale para o seu material.

Com o Skala blog, você cola o link de um vídeo, o conteúdo é transcrito e vira um artigo estruturado, pronto para revisar e publicar. É a ponte entre o que você já gravou e o que seu público pode ler.

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