O Poder da Atenção
Como a tecnologia moldou seu comportamento e como você pode reconquistar o controle com programação
Por que isso é importante
A sua atenção é a moeda mais valiosa da era digital. Entender como ela é explorada por grandes plataformas pode te libertar para conquistar melhores hábitos e transformar sua vida através da tecnologia, especialmente com programação.
Você está sendo controlado sem perceber
Mesmo sem saber seu nome, idade ou onde você mora, é provável que você esteja o tempo todo grudado no celular, desde o momento que acorda até os últimos minutos antes de dormir. Isso mudou sua rotina e sua mente.
A dependência do smartphone transformou tarefas simples em gatilhos de distração. Música ao lavar louça, vídeos para treinar, podcasts para arrumar a casa. E pior, sua paciência virou um recurso escasso — vídeos em velocidade 2x, rejeição a qualquer espera.
As redes sociais lucram enquanto você perde
Plataformas como o YouTube, TikTok e Instagram são gratuitas, mas rendem bilhões por ano. Como? Vendendo a sua atenção. Para isso, criam estímulos desenhados para prender você o maior tempo possível nelas.
Elas entenderam que o conteúdo certo no momento certo dispara dopamina, criando um ciclo viciante. E com isso, seu foco, sono, produtividade e capacidade de raciocínio sofrem diariamente.
Programação: a habilidade que constrói o mundo digital
Tudo que você consome, dos apps aos sites, foi criado com código. Mark Zuckerberg, Elon Musk, MrBeast — todos começaram na programação. O mesmo pode acontecer com você, mesmo que nunca tenha codado uma linha. Essa crença no poder transformador da programação e na capacidade de qualquer um construir o mundo digital foi o que me motivou a criar o CrazyStack e, em particular, o curso de Node e React, para que mais pessoas pudessem dominar essa habilidade e se tornarem criadores, não apenas consumidores.
O futuro é digital — e a escolha é sua
Você pode continuar apenas consumindo o que os algoritmos te oferecem ou começar a criar ferramentas que impactam o mundo digital. Mesmo que o primeiro projeto não te traga bilhões, pode te garantir uma carreira com ótimo retorno.
Quem está por trás da sua distração?
Zuckerberg e o feed infinito
O criador do Facebook inventou o feed sem fim para manter você rolando indefinidamente. O tempo que você passa lá vira lucro para ele. A qualquer custo.
Elon Musk e o caos do X
Ao assumir o Twitter, Musk demitiu várias equipes de segurança e abriu espaço para conteúdo tóxico, apelativo e violento sempre ter destaque. Tudo movido pela lógica do estímulo.
MrBeast: o mestre dos cliques
Seus vídeos são pensados para você não desviar o olhar nem por um segundo. Ele estuda o cérebro humano para maximizar o engajamento.
Você parou de usar as redes: agora é usado por elas
Quando foi a última vez que você acessou uma rede social com um objetivo específico? O consumo virou algo passivo. Você apenas deixa o algoritmo escolher o que ver, por quanto tempo ver e como se sentir.
O problema não é usar a tecnologia, mas deixar que ela use você. É hora de virar o jogo e aprender a construir isso do outro lado.